Когда
я была немного моложе, у меня были грандиозные цели и стремления, и
сильное желание достичь их в каждый день моей жизни. В те дни моим самым
большим желанием было проживать каждый день достойно и с покоем в душе –
быть невозмутимой и мирно переходить от одного задания к другому
сосредоточенно и со спокойной, сдержанной энергией.
Вроде бы все просто? Возможно, нет. Но есть меры, которые мы можем
предпринять, чтобы, по крайней мере, чаще оставаться спокойными. Зачем
быть спокойным? Черт возьми, потому что это фантастическое ощущение!
Злость и нетерпение изматывают наши сердца, наши души и наши семьи.
Когда мы контролируем свои эмоции, мы успеваем сделать больше, лучше
общаемся и живем более продуктивной и целеустремленной жизнью.
Ниже перечислены двенадцать рекомендаций как сохранять хладнокровие и оставаться спокойным в разных житейских ситуациях.
1. Старайтесь не драматизировать
Очень легко драматизировать и делать
...
Читать дальше »
Категория: Общение |
Просмотров: 807 |
Добавил: Верная |
Дата: 16.11.2013
|
