В стеснении нет никаких реальных «плюсов». Хотя многие люди и путают застенчивость и скромность, все же у этих качеств характера колоссальная разница. Скромность может украсить человека, а застенчивость, излишнее стеснение – помешает ему достичь в жизни важных целей, станет причиной внутреннего разлада, отсутствия гармонии с миром, с людьми.
Как справиться с неуверенностью, дискомфортом и страхами?
Ответы на все эти вопросы находятся в самом человеке, в его внутреннем мире, в его отношениях с окружающими.
Причины излишней застенчивости у взрослого человека могут быть следующие:
- особенности психологического склада (интроверт, экстраверт);
- психологические травмы в детском возрасте, связанные со сверстниками;
