Неважно, одинок ли человек, встречается с кем-то, или является частью
пары так долго, что не помнит, каким он был "до", у психологов есть один
совет: нужно любить себя. Это утверждение, вероятно, звучит
действительно глупо или очевидно, но нужно правильно понять его
значение. Для многих людей, проще указать, что в них есть плохого, чем
то, что в них правильно. Легко найти вещи для критики. Одним из примеров
является внешний вид. Женщины тратят горы денег на косметику и красивые
вещи. Однако так ли все плохо на самом деле? Как приобрести право на
счастье у собственного сознания?
Самокритика на рабочем месте
Одной из проблемных областей является то, как человек воспринимает
собственные недостатки в работе. Люди не хотят говорить, так как боятся,
что их мысли никого не заинтересуют, или не выражают желания
участвовать в новых проектах, так как боятся того, что не смогут
преуспеть в рамках специального проекта или задачи. Иногда люди могут
судить о себя, сравнивая собственные успехи с чужими, не признавая
...
Читать дальше »