Сейчас стало модно говорить о любви к себе.
А что это такое — любовь к себе?

 
Женщины часто понимают под этим поверхностный уход за телом – SPA-процедуры, массажи, дорогую косметику, стильные обновки. Все это создает еще и положительные эмоции.
 
Мужчины предпочитают проводить время с друзьями, за кружкой пива или чего покрепче, посмотреть спортивные состязания, то есть уделить время отдыху и развлечениям.
 
Есть, конечно, и другие способы внимания к себе.
 
Все это так. Любовь к себе – это внимание к своему телу, к своим желаниям и эмоциям.
Но часто это внимание ограничивается стандартным общепринятым набором ухода за собой или отдыха. А это ли нужно именно вашему телу? Вашей душе? Вашему сознанию?
 
 

Знакомы ли вам ситуации, когда вы отмахивались от требований своего тела или хотения, убеждая себя, что можно потерпеть, сейчас не время, лень, это неважно, существует кто-то или что-то важнее ваших потребностей. Особенно часто это происходит у же ... Читать дальше »